Солярий хорош не только тем, что придает нашей коже приятный загорелый оттенок. В нем достигается неплохой косметический и лечебный эффект: очищается кожа, прогреваются мышцы, что способствует релаксации, обеззараживаются легкие. И все это благодаря тому, что энергия света оказывает благоприятное действие на ряд процессов, протекающих в организме, например, на обмен веществ, что издавна используется даже при лечении различных заболеваний. Посещая солярий можно приобрести пользу:

– приобрести красивый загар.

– снизить в значительной степени риск заболевания остеопорозом. Более чем сто функций нашего организма находятся в зависимости от воздействия солнечных лучей. Одна из них – синтез витамина D. Этот витамин отвечает за усвоение организмом кальция, потеря которого происходит при остеопорозе.

– предупредить рак, снизить риск гипертонии и устранить такие проблемы, как псориаз, угри и выпадение волос. Для этого необходимы сеансы в солярии в течение зимнего периода.
– помочь вашему иммунитету справиться с обилием инфекций, если вы подвержены частым простудам.
– помочь и при расширенных, но еще не доведенных до хронического варикоза сосудах ног, при рельефной сеточке просматривающихся капилляров на руках и ногах.

Во всех этих случаях солярий становится незаменимым средством оздоровления.



Солярий – как правильно загорать?

– перед солярием желательно помыться с мылом за полтора-два часа до процедуры или.

– не пользуйтесь духами или какой-либо косметикой – некоторые из них содержат фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут привести к раздражению кожи.

– единственный крем, который допускается при загаре в солярии — солнцезащитный, а на губы нужно нанести защитный бальзам.

– проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства – некоторые из них повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.

– на глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими.

– не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез. Пренебрегать этим правилом действительно опасно, если вы перешагнули тридцатилетний рубеж.

– выпейте после солярия чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С, примите душ, желательно с гелем для чувствительной кожи и нанесите на кожу увлажняющий лосьон.

Расскажите о нас друзьям в социальных сетях: