Циркулярный (швейцарский, или игольчатый) душ – лечебный душ среднего давления, механизм которого основан на воздействии многочисленных тонких струек воды, направленных на тело.
При проведении процедуры используется специальный циркулярный бокс, который представляет собой системы труб с мелкими отверстиями, которые расположены полукругом.
Принимая циркулярный душ, человек подвергается воздействию большого количества горизонтальных струек, направленных на его тело под давлением. Они оказывают выраженное возбуждающее действие на периферические рецепторы и тонизируют ЦНС. При курсовом использовании его улучшается вегетативная регуляция функций, активизируются компенсаторно-приспособительные механизмы, нормализуется обмен веществ.
Циркулярный душ начинают проводить при температуре воды 34 – 36, которую затем постепенно снижают до 25° к концу курса. Курс лечения состоит из 15 – 20 процедур продолжительностью 2-5 минут каждая, проводимых ежедневно или через день.
Показания и противопоказания. Основными показаниями для проведения циркулярного душа являются:
- Низкое артериальное давление;
- Целлюлит и жировые отложения;
- Нарушения сна, стресс, повышенная раздражительность;
- Некоторые нарушения сердечнососудистой системы;
- Болевые ощущения в позвоночнике;
- Пониженный иммунитет;
- Хронические заболевания дыхательной системы;
Циркулярный душ противопоказан при повышенном артериальном давлении, гипертонических кризах, любых заболеваниях в острой стадии, новообразованиях (в том числе доброкачественных), эпилепсии, во время критических дней и беременности.
Расскажите о нас друзьям в социальных сетях: